Nein unser Blog ist nicht von ChatGPD geschrieben worden! Dieser Blog entstammt menschlicher und intuitiver Intelligenz 😉
Das Rezept ist Marthas intuitive Kreation und entstand in der Stille am Samstag Vormittag.
Es entspringt dem realen Bedürfnis eine intensive Reinigung im Körper zu bewirken. Symptome wie Entzündungen sind am besten gleich mitsamt der Wurzelursache des Problems zu beheben.
Nur mit einer Reinigung oder Entgiftung kann man das Problem wirklich an der Wurzel lösen und dieses Rezept passt für dieses Bedürfnis der intensiven Reinigung hervorragend.
Oberflächliche Erscheinungen von tiefer liegenden gesundheitlichen Problemen und Vergiftungen sind Symptome wie Entzündungen, Müdigkeit, Fieber, Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen, Unruhe und Rastlosigkeit, Schlafprobleme, Konzentrationsschwäche, ständiger Hunger und Gereiztheit.
Interessant ist, dass gemäss Ayurveda alle Krankheiten ihre wahre Ursache in physiologischen, mentalen, emotionalen und auch spirituellen Vergiftungen haben.
Durch dieses Wissen entsteht automatisch auch das Verständnis wie essentiell wichtig die Entgiftung ist.
Zwar macht unser Körper bereits hervorragende Arbeit ohne unser direktes Zutun, aber in unserer heutigen Zeit, mit der extremen Menge an Giften unterschiedlichster Art (auch Gewalt und Pornografie im Bildschirm sind Gift) ist unser gesamter Organismus in den allermeisten Fällen überfordert und Ansammlung von Schlacken und Toxinen ist die Folge.
Dies macht sich bemerkbar über individuelle Symptome, die bei jedem ein wenig anders sind. Jemand neigt vielleicht zu Schlafstörungen und jemand anderes hat wenig bis keine Power mehr für kreatives Schaffen.
In unserer Zeit, so erfahre ich das, ist es notwendig täglich die Entgiftung anzuregen und zu unterstützen. Mein Körper dankt mir das mit mehr Energie, mehr Klarheit und mehr Freude fürs Leben.
In diesem Rezept ist in erster Linie der Knoblauch die Pauke fürs Immunsystem.
Knoblauch werden folgende Wirkungen zugesagt:
entzündungshemmend, effektvoll auch bei Krebs
antiparasitär / antimikrobiell
blutzuckersenkend, blutdrucksenkend
hilfreich bei Atemwegs- und Pilzerkrankungen.
Gemäss Ayurveda hat Knoblauch zusätzlich folgende Wirkungen; schlacken-verbrennend, verdauungsstärkend undwirksam gegen Verstopfung und Übergewicht.
Gut für Menschen mit einer Vata-Konstitution (schanker und dünner Körperbau).
Knoblauch wirkt aphrodisierend, verjüngend und gedächtnisstärkend.
Anmerken wollen wir noch dass Knoblauch gemäss Ayurveda grundsätzlich gekocht oder gebraten werden sollte. Es sei denn es hat einen spezifischen medizinischen Zweck und wird sorgsam dafür angewandt, dann kann auch der Rohverzehr sehr positiv sein.
Für die Verwendung im normalen Alltag jedoch empfehlen wir dieses Rezept deswegen jedoch nicht.
„Aus der Sichtweise von Ayurveda gilt jede Pflanze und auch jedes Gift als potenzielle Medizin“ so Sadhguru.
Nun zum gesunden und leckeren Rezept;
Die Zutaten sind;
1 Avocado
5 Knoblauchzehen, ausgepresst
Saft einer Zitrone
Pfeffer
Salz
Etwas Pflanzenjoghurt oder Kokosfett.
Alle Zutaten kann man mit dem Stabmixer pürieren. Alternativ presst man zuerst den Knoblauch und mischt danach direkt alles mit Löffel oder Gabel in einem Suppenteller oder einem genug grossen Glas.
Die Creme passt wunderbar auf Maiswaffeln oder in den Salat als Dressing.
Viel Freude beim zubereiten! Wir empfehlen Dir das Rezept dann zu machen, wenn Du klar spüren kannst, dass es Dir absolut gut tun und helfen wird.
Weitere extrem kraftvolle Entgiftungsmittel für den Alltag sind:
Haritaki-Pulver 2-3 mal täglich, im Shop auch in Kapselform erhältlich
Jod als Lugolsche Lösung, hochdosiert, mind. 2 mal täglich
Vitamin C als Ascorbinsäure, mehrmals täglich
Zeolith Pulver, 2 mal täglich
Niacin 25mg 1 mal täglich
Sport und Bewegung oder Yoga täglich
Für den Fall Du ein spezielles medizinisches Problem hast bietet Martha Dir ihre medizinische Beratung an.
Speziell bei schwierig zu heilenden Krankheiten bietet Sie Dir Hilfe zur Selbsthilfe.
https://www.ayurvedicbliss.net/beratung
Herzlich alles Gute wünschen Dir
Noel und Martha